« Вагітність при захворюваннях нирок | Матусі не поспішаєте »
Більшість мам все-таки вважають за краще не ризикувати, тому використовує ремені безпеки. І, треба сказати, заважають вони далеко не всім - це дуже індивідуально, залежить від комплекції і об’єму живота.
Якщо пузіко вже дуже виросло, можна скористатися одним з рад берлінського акушера Іоганнеса Декера. Він вважає, що із-за перерахованих недоліків суспільного транспорту, особистий автомобіль може бути безпечніше для майбутньої мами, звичайно, за умови спокійного водіння і зосередженості.
Не так давно в одному німецькому автомобільному журналі були опубліковані його рекомендації вагітним жінкам-автомобілісткам:
• Постійно стежите за положенням ременя: його нижня частина повинна завжди знаходитися якнайнижче.
• Подушка безпеки - хороший засіб захисту в машині для вагітної жінки і не піддає небезпеки життя малюка.
• Якщо ви вимушені зробити тривалу поїздку, кожні дві години, зупиняйтеся, робіть легку гімнастику на свіжому повітрі.
В тому випадку, якщо ви зважилися водити машину під час виношування дитини, у вас з’являються додаткові правила дорожнього руху:
• Забудьте про те, що таке «спортивний стиль водіння» і слово «проскочу».
• В екстреному випадку (напад токсикозу, судоми в ногах і ін.) зупиняйтеся і включайте аварійку - а що робити?: у вас цінний вантаж!
• Крім стандартної автомобільної аптечки, у вашому дорожньому наборі повинні бути: спазмолітіки (наприклад, но-шпа), мобільний телефон, питна вода без газу, легка їжа (горіхи, сухофрукти, шоколадка).
• Регулярно відсовуйте назад крісло і регулюйте довжину ременя безпеки (див. інструкцію по експлуатації до свого автомобіля). Кріплення ременя на іномарках повинне бути не вище за підборіддя.
• Правильне положення ременя безпеки - під грудьми і під животом!!!
• Особливо уникайте пробок: продумуйте свій маршрут, слухайте репортажі по радіо, об’їжджайте центр міста.
Tags: автомобіль, безпека, вагітність, жінка, мама, машина, час



