Рубрики

Останні статті

Інші записи

Мітки

  • 20Mar

    « Синдром затримки розвитку плоду   |   Найголовніші питання про вагітність »

    Проблеми і рішення - Як подолати страх перед пологами Перший крок до подолання цього стереотипу - зрозуміти, що пологи абсолютно не обов′язково повинні супроводжуватися диким болем. Вся справа у відношенні до неї.

    Чоловікові, як і ненароджуючій жінці, важко зрозуміти сенс родового болю. Щоб пояснити його, приведемо наступне порівняння.

    Уявіть, що у вас зламана рука або нога. Це дуже боляче, болісно. Вам потрібно лікуватися, і біль пройде лише тоді, коли ліки зроблять свою справу.

    Родовий же біль можна порівняти, скоріше, не із зламаною ногою, а з витягуванням занози. Не по інтенсивності болю, а по її сенсу.

    Якщо ви витягуєте занозу, то у цей момент вам дуже боляче. Нарив доводиться колупати голкою, і було б набагато легше його не чіпати. Але ви знаєте, що якщо ви перетерпіте цей момент гострого болю, то ранка скоро заживе і від занози не залишиться і сліду.

    Просто потрібно пройти через коротку мить болю ради появи немовляти на світло. Цей біль не нескінченний, навпаки, чим вона інтенсивніша, тим ближче її кінець.

    Більшість жінок самі настроюють себе на те, що доведеться терпіти страшні муки, і саме так все і виходить. Проте, якщо підійти до процесу народження свідомо, постаратися більше дізнатися про те, що відбувається з організмом жінки під час пологів, то цілком можна виробити позитивне відношення до цього процесу, яке дозволить подолати біль і звести його до мінімуму.

    Дуже корисно для досягнення цієї мети відвідувати курси вагітних - багато жінок після таких курсів признаються, що їм вдалося позбавитися від страху перед пологами. Слід почитати книги, присвячені природним пологам.


    Tags: , , , , , ,

    Проблеми і рішення


    Схожі записи

    Posted by @ 09:15